Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen
Kalorien
239
kcal
Kohlenhydrate
34.7
g
Protein
7.8
g
Fett
5.7
g
Kalorienverteilung
239
Kohlenhydrate
72%
Protein
16.2%
Fett
11.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(63 g)
151 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
239 kcal
Fett
5.7 g
Kohlenhydrate
34.7 g
Ballaststoffe
8.8 g
Eiweiß
7.8 g
Wasser
0 g
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